„Gewicht im Griff“ - Neue Kurse mit Sandra Baum starten nun am 4. Oktober an neuem Ort: In Lengmoos

PR – Es gibt wieder neue Kurse von „Gewicht im Griff“ – nur an einem neuen Ort!
Mit gesunder Ernährung und ohne Jo-Jo-Effekt lästige „Urlaubs– und Corona-Pfunde“ loswerden: Dabei will die Ernährungsberaterin Sandra Baum (Foto) helfen.

Sie bietet ihre neuen Kurse nun in Lengmoos im dortigen Dorfhaus an (nahe Maibaum) – natürlich unter Einhaltung der stets aktuell gültigen Corona-Hygienemaßnahmen.
Ab 4. Oktober starten ein Vormittags– und ein Abendkurs. Beide Kurse finden einmal wöchentlich, immer montags (außer in den Schulferien) für jeweils zwei Stunden statt.

Sie enden am Montag, 22. November.

Es sind noch Plätze frei.

Die Zeiten stets montags:

Vormittagskurs immer 9 bis 11 Uhr
Abendkurs immer 17 bis 19 Uhr

Sandra Baum zu den Inhalten:

Geht es Ihnen ähnlich? Ein toller Sommerurlaub ist vorbei, was jetzt aber neben wundervollen Erinnerungen bleibt, sind einige Pfunde mehr auf den Rippen. Dazu vielleicht noch ein paar ungeliebte Kilos zusätzlich, durch die schwierige Zeit der letzten Monate oder durch die letzte Schwangerschaft?

Oder haben Sie es endlich geschafft, das Rauchen aufzugeben, aber jetzt kämpfen Sie dafür mit zusätzlichen Kilos auf der Waage?

Mit gesunder Ernährung durch das Konzept von „Gewicht im Griff“ können auch Sie es schaffen, lästige Pfunde wieder los zu werden.

Regelmäßige Gruppentreffen, gemeinsame Bewegung, Entspannung und wertvolle Ernährungstipps, ohne lästiges Kalorienzählen, zeichnen das Konzept von „Gewicht im Griff“ aus.
Sie können das Programm problemlos in Ihren Alltag integrieren, ohne stundenlang für die Zubereitung der Speisen in der Küche verbringen zu müssen. Dadurch ist das Konzept auch für Berufstätige und Mamas sehr gut geeignet.

Die Kurse werden in Kleingruppen durchgeführt, damit individuell auf jeden einzelnen Teilnehmer eingegangen werden kann. Aus diesem Grund wird um rechtzeitige Anmeldung gebeten.
Profitieren Sie von einem speziellen Partnerrabatt und melden Sie sich gemeinsam mit Freundin, Partner, Mama an, denn gemeinsam macht es gleich noch mehr Spaß und man kann sich gegenseitig motivieren.

Die Anmeldung / weitere Infos

Bitte eine E-Mail senden an

ernaehrungsberatungbaum@yahoo.com

oder anrufen unter der 08072/4229760 .

Ernährungsberaterin Sandra Baum aus 83536 Lengmoos bei Haag

Homepage: https://www.ernaehrungsberatungbaum.de

 

Foto: Sandra Baum