PR - Sportwissenschaftler Jens Worg aus Rott berät und hilft: „Schmerz als innerer Kompass"

PR – Chronische Schmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden in der modernen Gesellschaft. Viele Betroffene fühlen sich in einem Teufelskreis gefangen – sie haben bereits zahlreiche Behandlungen ausprobiert, aber nichts scheint wirklich zu helfen. Der Schmerz bleibt, die Lebensqualität leidet und die Hoffnung schwindet.

Doch was wäre, wenn Schmerz nicht nur ein ungebetener Begleiter ist, sondern ein wichtiges Signal deines Körpers? Ein Signal, das dir etwas vermitteln mag und deine Aufmerksamkeit braucht. Deshalb sollte es nicht einfach unterdrückt werden, wenn man es nachhaltig lösen möchte. Gemeinsam mit dem Diplom-Sportwissenschaftler und Schmerzexperten Jens Worg aus Rott vermitteln wir neue Impulse zur aktiven Gesunderhaltung für Körper, Seele und Geist. Durch seine Arbeit als Experte für ganzheitliches Schmerzmanagement hat er neue Blickwinkel zum Thema über die Jahre gewonnen und ein neues Therapiekonzept erstellt.

Heute geht es um eine neue Perspektive zum Thema Schmerz:

Warum Schmerz nicht dein Feind ist …

In unserer Kultur wird Schmerz oft als etwas gesehen, das schnell „weg“ muss, damit wir wieder funktionieren können. Medikamente, operative Eingriffe und andere schmerzstillende Maßnahmen stehen dabei im Vordergrund. Doch all diese Methoden haben eines gemeinsam: Sie behandeln den Schmerz, aber nicht seine Ursache.

Der Körper nutzt Schmerz als Kommunikationsmittel. Er zeigt uns, dass etwas in unserem Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist – sei es durch körperliche Überlastung, seelischen Stress oder ungesunde Gewohnheiten. Schmerz ist eine Aufforderung, innezuhalten und genau hinzuschauen.

Der falsche Umgang mit Schmerz

Viele Menschen pflegen einen destruktiven Umgang mit Schmerzen. Sie kämpfen dagegen an, weil sie glauben, dass sie „funktionieren“ müssen – für die Familie, für den Job, für die Gesellschaft. Dieses ständige „Sich-Durchbeißen“ kann jedoch dazu führen, dass wir den Kontakt zu uns selbst verlieren. Wir übersehen die Bedürfnisse unseres Körpers und unserer Seele, nur um weiterhin den Erwartungen anderer gerecht zu werden.

Dabei verausgaben wir uns oft völlig, streben nach äußerer Anerkennung und verlieren den Blick für das, was uns wirklich glücklich macht. Der Schmerz wird zum ständigen Begleiter, weil wir nicht auf die Signale unseres Körpers hören.

Eine neue Perspektive: Die Körper-Sensorik-Feedbackmethode

In meiner Arbeit nutze ich die Körper-Sensorik-Feedbackmethode, um meinen Klienten zu helfen, ihren Schmerz auf eine neue Weise zu verstehen und zu lindern. Diese Methode verbindet sanfte, körperliche Übungen mit einer achtsamen Wahrnehmung des eigenen Körpers. Es geht darum, den Schmerz nicht zu bekämpfen, sondern ihn als Hinweis zu nutzen und in die Lösung zu bringen.

Durch die gezielten Übungen lösen sich nicht nur körperliche Spannungen, sondern auch angestaute, emotionale Belastungen. Meine Klienten berichten von mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und einem klareren Geist. Der anhaltende Schmerz verliert seine Präsenz, weil sie lernen, sich mit einfachen Routinen selbst zu helfen.

Erfahrungen aus der Praxis

93 Prozent meiner Klienten berichten, dass sie nach unserer Zusammenarbeit ihre Schmerzen neu bewerten und keine Angst mehr davor haben. Sie haben gelernt, die Signale ihres Körpers zu deuten und eigenständig Maßnahmen zu ergreifen, um ihre Schmerzen zu lindern.

Ein Klient, nennen wir ihn Stefan, war jahrelang von Rückenschmerzen geplagt. Er hatte unzählige Behandlungen ausprobiert, doch der Schmerz kam immer wieder zurück. Nach nur wenigen Sitzungen mit der Körper-Sensorik-Feedbackmethode erkannte Stefan, dass seine Rückenschmerzen mit seinem beruflichen Stress und seinen ungelösten, emotionalen Konflikten zusammenhingen. Heute lebt er schmerzfrei und hat eine neue, positivere Einstellung zu sich selbst, seiner Arbeit und seinem Leben gefunden.

Wie kannst du den ersten Schritt machen?

Wenn du dich in diesen Zeilen wiederfindest und bereit bist, neue Wege zu gehen, lade ich dich herzlich zu einer kostenfreien, 30-minütigen Beratung in meiner Schmerzsprechstunde ein. Wir werden deine Situation gemeinsam analysieren und herausfinden, ob und wie ich dir helfen kann, deine Schmerzen zu verstehen und zu lindern.

Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Gemeinsam können wir herausfinden, was dein Körper dir sagen möchte – und wie du den Schmerz in deinem Leben transformieren kannst.

Sich anmelden unter

https://calendly.com/bewusst-gesund-akademie/schmerzsprechstunde

Vorträge zum Thema: https://bewusstgesund.online/event/

Kontakt:
Bewusst Gesund Akademie
Jens Worg-Bollrath

Dipl. Sportwissenschaftler
Gesundheitsmediator
Schmerzexperte

Telefon: 0170 9878829
Web: www.LebeBewusstGesund.de

E-Mail: kontakt@jensworg.de