PR - Online-Sprechstunde am Samstag mit Jens Worg-Bollrath aus Rott und Delia Gröninger

 

PR – Rückenschmerzen und Darmprobleme: Wie hängt das zusammen? Jens Worg-Bollrath, ein erfahrener Gesundheits-Coach aus Rott und Delia Gröninger, Heilpraktikerin und Expertin für Darmgesundheit (Foto), stehen bei einer Experten-Sprechstunde am kommenden Samstag, 9. November, dazu Rede und Antwort.

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Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen und ebenso viele haben mit Darmproblemen zu kämpfen. Aber was, wenn diese beiden Probleme tatsächlich zusammenhängen? Oft wird der Zusammenhang zwischen Rückenschmerzen und Darmbeschwerden unterschätzt – dabei könnten die Beschwerden sogar direkt miteinander verbunden sein.

Dazu Jens Worg-Bollrath:

Wussten Sie, dass der Darm und die Wirbelsäule in engem Austausch stehen? Über Nervenbahnen und den Blutkreislauf beeinflussen sich die beiden Systeme gegenseitig Verdauungsprobleme wie Blähungen, Verstopfungen oder sogar das Reizdarmsyndrom (RDS) können zu Verspannungen und Schmerzen im unteren Rücken führen. Aber warum genau passiert das?

  1. Viszerale und Übertragene Schmerzen

Der Darm hat eine enge Verbindung zum Nervensystem – genauer gesagt zum sogenannten Viszeralsystem. Bei Reizungen im Darm können Schmerzen entlang dieser Nervenbahnen bis in den Rücken ausstrahlen. Diese Art von Schmerz nennt sich „übertragener Schmerz“ und kann uns den Eindruck vermitteln, als kämen die Beschwerden aus dem Rücken, obwohl der eigentliche Auslöser der Darm ist.

  1. Druck und Spannung im Bauchraum

Verdauungsbeschwerden führen oft zu einem unangenehmen Druckgefühl im Bauch. Dieser Druck kann die umliegenden Strukturen, wie den Beckenboden und die Rückenmuskulatur, belasten und Verspannungen im Rücken verursachen. Gerade bei chronischer Verstopfung oder Blähungen melden viele Betroffene verstärkt Schmerzen im unteren Rückenbereich.

  1. Entzündungsprozesse im Körper

Ein gereizter oder entzündeter Darm kann zu systemischen Entzündungen im Körper führen. Chronische Entzündungen wirken sich negativ auf Muskeln und Gelenke aus und erhöhen das Risiko für Rückenschmerzen. Menschen mit entzündlichen Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa berichten häufig auch von Beschwerden im unteren Rücken.

  1. Stress als gemeinsamer Auslöser

Stress wirkt sich nicht nur auf die Muskulatur, sondern auch direkt auf den Darm aus. Stressbedingte Anspannung kann zu Muskelverhärtungen im Rücken und gleichzeitig zu Verdauungsbeschwerden führen. In stressigen Zeiten verstärken sich Rückenschmerzen und Darmprobleme oft gegenseitig – ein Kreislauf, der schwer zu durchbrechen ist, wenn die Ursachen nicht gezielt angegangen werden.

Wie eine ganzheitliche Behandlung hilft

Wer unter anhaltenden Rückenschmerzen und gleichzeitig unter Verdauungsproblemen leidet, sollte in Betracht ziehen, beide Aspekte gemeinsam zu betrachten. Ein ganzheitlicher Ansatz, der sowohl den Darm als auch die Rückenmuskulatur stärkt, kann oft nachhaltig Linderung verschaffen. Mit der richtigen Ernährungsumstellung, gezielten Bewegungsübungen und der Reduktion von Stressfaktoren lassen sich positive Ergebnisse erzielen.

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Experten-Sprechstunde 

Sind Sie bereit, mehr über die Verbindung zwischen Darm und Rückenschmerzen zu erfahren? Am 9. November um 10 Uhr bieten wir eine kostenlose Experten-Sprechstunde über Zoom an. Hier erklären die Experten Delia Gröninger und Jens Worg-Bollrath, wie Rückenschmerzen und Darmprobleme zusammenhängen und welche konkreten Maßnahmen helfen können, die Beschwerden direkt zu lindern.

Wann? 9. November um 10 Uhr
Wo? Online über Zoom
Anmeldung: https://bewusstgesund.online/qa/

In der Sprechstunde erfahren Sie:

  • Warum Rückenschmerzen oft mit Darmproblemen verbunden sind.
  • Wie Sie diese versteckten Ursachen erkennen.
  • Welche Schritte Sie sofort unternehmen können, um die Beschwerden nachhaltig zu lindern.

Nutzen Sie die Chance, um Ihre Fragen direkt an Experten zu stellen und erste Impulse für eine ganzheitliche Lösung zu erhalten.

Melden Sie sich jetzt an und starten Sie den Weg zu einem gesünderen Darm und einem schmerzfreien Rücken.

Jens Worg-Bollrath und Delia Gröninger freuen sich darauf, am Samstag wertvolle Tipps und Antworten geben zu können …

Bewusst Gesund Akademie
Jens Worg-Bollrath

Dipl. Sportwissenschaftler
Gesundheitsmediator
Schmerzexperte

Telefon: 0170 / 9878829
Web: www.LebeBewusstGesund.de

E-Mail: kontakt@jensworg.de