Gymnastik: Übungen für Mobilität und Stabilität

Gymnastik für den ganzen Körper – Gelenke und Muskulatur werden gezielt trainiert.
Damit geht es schwungvoll ins Wochenende. Ziel ist es auf Dauer fit und beweglich zu sein.
Sportkleidung und Matte erforderlich.

Leitung
Ingrid Mühlfenzl, Physiotherapeutin

Ort
Sebastian-Kneipp-Raum, Wasserburg Kaspar-Aiblinger-Platz 24, Rückgebäude

Zeit
Freitag, 20. Januar 2023
10 x bis 31. März 2023

Kurs 1: 8:10 Uhr –  8:55 Uhr
Kurs 2: 9 Uhr – 9:45 Uhr

Kosten
€ 66 / Mitglieder € 55    ab 7 Personen
€ 77 / Mitglieder € 68    5-6 Personen

Anmeldung
persönlich: Geschäftsstelle, Schustergasse 5
telefonisch: 08071 / 7401 (Mo-Fr 10-17 Uhr, Sa 10-13Uhr)