Fit mit Stretching und Bewegung
Ein Rundum-Programm mit Übungen für das Herz-Kreislauf-System, Kräftigung der Muskulatur, Koordination, Gleichgewicht und die Freude an Bewegung in der Gruppe. Ausgiebiges Stretching und diverse Entspannungsverfahren runden die jeweilige Stunde ab.
Für jede Altersgruppe geeignet.
Leitung: Lena Dumpler
Ort: Turnhalle Mittelschule
Anmeldung:
persönlich in der Geschäftsstelle, Schustergasse 5, Telefon: 08071 – 7401 (Mo-Fr 10:00 – 17:00 Uhr, Sa 10:00 – 13:00 Uhr)
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